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9788499885223
Fecha de lanzamiento: 27/12/6608
Autor
NHAT HANH, THICH
Editorial
PLAZA & JANES
Ilustrador:
DE ANTONIS, JASON
Encuadernación:
Rústica
Páginas:
128
Tamaño:
14cm X 14cm
Peso:
129 gr
Referencia 005000142
Edición 1
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Esta colecci¾n de cinco libros recoge breves meditaciones y prßcticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estßn pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manua... Seguir leyendo
Información Extra
Esta colecci¾n de cinco libros recoge breves meditaciones y prßcticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estßn pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiraci¾n, visualizaciones, historias personales, tÚcnicas para saborear los alimentos, etc.
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