Este libro es una invitaci¾n a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basßndose en cuatro dÚcadas de experiencia personal y las guÝas maestras de Franz Jßlics, representante de la mßs profunda tradici¾n contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporßneo de la no-dualidad de corte hind·, Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la prßctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser. El texto incluye ejercicios de meditaciones guiadas en audios.